Yağlarla Savaşan Kür

Selamlar! Size yağlarla savaşan bir ara öğün getirdik. Eğer ana öğün olarak tüketmek isterseniz yanına bir dilim esmer ya da tam tahıllı ekmek eklemeyi sakın unutmayın! Bir tık katı bir kür ama daha sıvı olsun derseniz bir bardak su ekleyebilirsiniz. Haydi başlayalım!

Malzemeler

• 1 adet salatalık

• 1 adet yeşil elma

• 1/3 demet maydonoz

• Yarım limonun suyu

• 1 adet badem büyüklüğünde taze zencefil

Tarif

Tüm malzemeleri blenderda bzzt!

Afiyet olsun!

---

#fittarif #fitbeslenme #sağlıklıbeslenme #sagliklibeslenme #şokdiyet #sokdiyet #diyet #hizlikiloverme #hızlıkilover #hızlakilover #onlinediyet #onlinezayiflama #onlinezayıflama #pilates #üsküdarpilates #uskudarpilates #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #detox #online21gun #online #tarif #kolaytarif #pratiktarif #toktutantarif #hizlitarif #probiyotik #chia #ketentohumu #sindirim #kabızlı #metabolizma