Pratik Kahvaltı
- 8 Haz 2020
- 1 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 19 Haz 2020
Herkese merhaba! Size süper pratik bir kahvaltı tarifiyle geldik. Hızlıca inceleyip hemen uygulamaya geçelim.
Malzemeler
1 bardak Laktozsuz Süt
1/2 armut
6 adet çiğ fındık
1 yemek kaşığı kadar yulaf
5 adet kuru kayısı
(Süt yerine kefir, yoğurt veya ayran tercih edebilirsiniz.)
(Armut yerine elma, muz veya çilek tercih edebilirsiniz.)
Tarif
İsterseniz bütün malzemeleri blendırdan geçirip karıştırarak tüketebilirsiniz.
Veya yulafı önceden sütte bekleterek malzemeleri blend etmeden de katı haldede bırakabilirsiniz.
Afiyet olsun!
#fittarif#fitbeslenme#sağlıklıbeslenme#sagliklibeslenme#şokdiyet#sokdiyet#diyet#hizlikiloverme#hızlıkilover#hızlakilover#onlinediyet#onlinezayiflama#onlinezayıflama#pilates#üsküdarpilates#uskudarpilates#sağlıklıyaşam#saglikliyasam#detox#online21gun#online#tarif#kolaytarif#pratiktarif#toktutantarif#hizlitarif
Yorumlar